Allibera, sana i abraça (‘t)
ENCANTADA DE SALUDAR-TE!
Em dic Laia Oliva, exerceixo com a psicoterapeuta (Psicòloga col·legiada 14057) i et dono la benvinguda a la meva pàgina web perquè puguis conèixer qui sóc i com treballo.
Espero que et resulti interessant i t'animo a què et posis en contacte amb mi si vols que t'acompanyi en el teu procés personal, des de la psicoteràpia.
Etimològicament, la paraula psicoteràpia prové del grec; Psico (psykhe) que és ànima i teràpia (therapeia) és tractament, amb el significat d’atendre, cuidar i alleugerar.
Per tant, podem dir que la Psicoterapia és la cura de la ment o l'ànima a través de les paraules.
COM PUC
AJUDAR-TE
Estic especialitzada en Psicoteràpia per a persones adultes i de parella, amb un enfoc Cognitiu (Constructivista), Humanístic-Existencialista i Sistèmic.
Exerceixo de forma presencial i també online.
Psicoteràpia individual amb persones adultes
Psicoteràpia de parella amb persones adultes
Psicoteràpia familiar
Psicoteràpia de grup
Crisis vitals
Dols
Regulació emocional
Alteracions de l'estat d'ànim:
Despressió
Distimia
Alteracions o trastorns de la conducta alimentària
Ansietat i atacs de pànic:
Ansietat generalitzada
Ansietat social
Trastorns de pànic
Fòbies
Obsessions-compulsions i relacionats:
Trastorn dismòrfic corporal
Tricotilomania
TOC
Simptomes somàtics
Traumatismes:
Trastorn d'adaptació
Trastorn per estrés postraumàtic
"La curiosa paradoxa és que quan m'accepto tal com soc, és llavors quan puc canviar".
- Carl Rogers
QUÈ OFEREIXO
Psicoteràpia
individual
Caminarem juntes, una al costat de l'altre, perquè et puguis conèixer i entendre millor, aprenent noves eines i elaborant noves narratives per aconseguir la millora desitjada.
Psicoteràpia
de parella
L'objectiu és comprendre realment quin és el conflicte que presenta la parella.
Entre totes construïm la demanda a partir del motiu de consulta i us acompanyo per assolir els canvis que juntes hem acordat.
Psicoteràpia online
Està destinada a persones que vulguin fer una psicoteràpia, però que prefereixen o els és més fàcil realitzar les sessions de forma online.
DADES PER REFLEXIONAR —
Totes som susceptibles d'atravessar patiment psicològic o també del que clínicament s'anomenen trastorns psicològics.
És per això que considero que un objectiu clar a psicoteràpia, és que durant el seu procés, la persona aprengui a regular de forma funcional els seus estats emocionals o les situacions que fins llavors no ha aconseguit.
Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS)
Una de cada quatre persones patirà un problema de salut mental en algun moment de la seva vida. L'ansietat i la depressió seran unes de les més comunes.
Durant el primer any de la pandèmia
segons l'OMS, les tasses de trastorns més comuns, van augmentar un 25%.
El Sistema Nacional de Salut
indica que la prevalença global dels problemes de salut mental a Espanya és del 27,4% (30,2 en dones i 24,4 en homes).
CONTACTE
Horaris a convenir
Psicoteràpia en Hostalric.
Hostalric, 17450, Girona
Psicoteràpia en Barcelona.
Carrer Balmes 92, 2-1
08008, Barcelona